Hi, ich bin Pia.

Meine Eltern erzählen immer Geschichten, dass ich Ski fahren konnte, bevor ich laufen konnte. Klingt verrückt, aber sie haben mich in sehr jungen Jahren wirklich auf die Skier gesetzt und seit her habe ich meine Kindheit mit vielen verschiedenen Sportarten verbracht. Im Sommer war es immer Schwimmen und im Winter sehr viel Skifahren. Sport und Fitness waren immer ein Teil meines Lebens. Ich bin mit 16 aus dem Elternhaus ausgezogen und habe von da an studiert, bin um die Welt gereist und habe immer meine eigene Miete bezahlt. Ich habe sehr jung gelernt, dass es im Leben am wichtigsten ist, erreichbare Ziele zu setzen, kleine gute Gewohnheiten und Beständigkeit aufzubauen. Ich habe die High School in Washington abgeschlossen und meinen B.A. vom Rochester Institute of Technology, zog von Washington nach Dubrovnik nach New York nach Berlin nach Kanada und dann zurück nach Deutschland ins wunderschöne Berchtesgaden.

Vor mehr als 10 Jahren habe ich mich in CrossFit und seinen Lebensstil verliebt. Ich bin zertifizierter L-2 CrossFit-Trainer und habe Weiterbildungen in Gymnastik, Gewichtheben, Mobilität, Schwangerschaft- und Postpartum-Training, Seniorentraining und Ernährung. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, ob jung oder alt, meine Workouts können jederzeit an dein aktuelles Fitnesslevel angepasst werden. Diese Art von Workouts ist immer unterschiedlich. Du wirst sichere und effektive Funktionsbewegungen trainieren, die du für dein tägliches Leben benötigst, wie Ziehen, Schieben, Hocken. Durch die Intensität relativ zu deiner Fitness wirst du kurz und langfristig Verbesserungen spüren. Mit einer Kombination aus gesunder Ernährung baust du nicht nur Muskeln auf und verbrennst Fett, sondern sie ist auch der Schlüssel zu einer langfristigen Gesundheit.

Und last but not least, wenn du schwanger oder Postpartum bist, habe keine Angst zu beginnen. Ich habe viel eigene und angelernte Erfahrung auf diesem Gebiet. Bis einen Tag vor der Geburt meiner Tochter habe ich (angepasst) trainiert und mich so viel schneller erholt, weil ich während meiner Schwangerschaft aktiv geblieben bin. Gesund, stark und fit zu sein, hilft nicht nur dir selbst, sondern auch deinem Kind.

Ich bin sehr entschlossen, Ziele zu erreichen, insbesondere deine Ziele! Mit mir zu arbeiten wird kein Urlaub sein, sei darauf vorbereitet. Aber mit meiner positiven Energie wird dies eine lustige und produktive Reise. Ich werde immer für dich da sein und du wirst nie das Gefühl haben, alleine zu trainieren. Auf geht’s!